Sono passati diversi mesi (21mesi esatti) da quando ho deciso di intraprendere il viaggio verso la transizione al grigio, nel mese di luglio del 2023. Alla soglia dei 50 anni, ho scelto di dire addio alla tinta castana e di abbracciare i miei capelli grigi. In questo post, voglio raccontarti cosa rappresenta per me questa decisione, come ho vissuto il cambiamento e perché credo che invecchiare non debba essere visto come un qualcosa da temere, ma un’opportunità di crescita personale e di accettazione del tempo che passa.




La mia scelta: la grey transition non significa “lasciarsi andare”
Quando si parla di capelli grigi, è facile farsi l’idea che sia una scelta di “sciatteria” o di non curarsi più, ma non è assolutamente il mio caso. Smettere di tingere i capelli e affrontare la grey transition è stata una decisione consapevole, legata all’accettazione del tempo che passa e al desiderio di vivere questo cambiamento con serenità. Non voglio combattere contro l’invecchiamento, ma abbracciarlo con la consapevolezza che l’aspetto esteriore è solo una parte di chi siamo.




A 50 anni, molte di noi affrontano i cambiamenti della menopausa, che influenzano non solo il corpo ma anche la struttura e il colore dei capelli. È proprio in questa fase che ho scelto di abbandonare la tinta, accettando e celebrando la mia bellezza naturale. Non voglio nascondere la mia età, ma farne una risorsa. Se anche tu stai vivendo questo momento, ti invito a leggere il mio articolo sulla menopausa per scoprire come affrontare i cambiamenti con positività.

I pro della transizione al grigio:
Autenticità e accettazione
Avere i capelli grigi è un atto di autenticità. Non sono più il riflesso di una versione di me stessa che cercavo di mantenere con la tinta, ma una rappresentazione di chi sono oggi: una donna di 50 anni con tutte le sfumature che il tempo ha portato.
Liberazione dalle tinte
Non dover più dipendere dalla tinta è stata una vera liberazione. Niente più stress per la ricrescita e più tempo per concentrarmi su ciò che mi fa stare bene.
Crescita personale
La transizione al grigio è stato un viaggio interiore prima ancora che estetico. Ho imparato a vedere il cambiamento come un’opportunità, non come una perdita.
Fiducia in me stessa
Mostrare i miei capelli naturali mi ha resa più sicura. È un segno di auto-accettazione che si riflette anche nella mia percezione di me stessa.
I contro della transizione al grigio:
Un processo lungo e non sempre facile
La transizione non è immediata. Ci sono stati momenti in cui il contrasto tra la ricrescita grigia e le punte ancora colorate era difficile da gestire.
Un cambiamento da accettare con pazienza
A volte mi sono sentita demotivata, ma ho imparato a fidarmi del processo. La pazienza è stata la chiave per vivere questa trasformazione con serenità.
Il supporto giusto fa la differenza
Il supporto della mia parrucchiera, Mariangela Santoro, è stato fondamentale per rendere il passaggio più graduale e armonioso. Grazie a micro colpi di sole e ad un tonalizzante grigio, ha uniformato il colore, facendomi sentire a mio agio in ogni fase della grey transition.
Un gesto che ha segnato il mio percorso è stato il dono della mia lunga treccia. Prima di iniziare la transizione, con Mariangela ho scelto di tagliarla e donare i capelli alle donne malate di cancro. È stato un momento simbolico di chiusura di un capitolo e apertura di uno nuovo. Un gesto che mi ha fatto sentire parte di qualcosa di più grande.


Accogliere il cambiamento e vivere pro-aging
Questa transizione non è stata solo un cambiamento estetico, ma anche un passaggio interiore. Ho imparato che invecchiare non significa arrendersi, ma evolversi con grazia e consapevolezza. Oggi il mio approccio alla bellezza è più incentrato sul concetto di pro-aging: la bellezza non ha età, e prendersi cura di sé è la chiave per sentirsi bene in ogni fase della vita.




Voglio continuare a lavorare come modella anche dopo i 50 anni, perché credo che ogni età abbia il suo fascino. Ogni fase della vita ci offre nuove opportunità di esprimerci, e io sono entusiasta di viverle pienamente. Piuttosto che combattere il tempo, ho scelto di abbracciarlo, godermi il presente e sentirsi bella così come sono… e pazienza se qualcuno penserà che sembro una nonna!


E tu, cosa ne pensi? Parliamone insieme!
So che la transizione al grigio è un argomento che può suscitare dubbi e timori. Ecco perché voglio aprire questo spazio a te: se hai domande o vuoi condividere la tua esperienza legata alla grey transition, scrivimi nei commenti. Qui puoi farlo con serenità, senza paura di essere giudicata. Siamo donne che supportano altre donne, con rispetto, empatia e senza cattiveria.
E se ancora non mi segui, ti aspetto anche sul mio Instagram per continuare a parlare di bellezza, stile e autenticità!







Anna Maria Mazzoni
4 Aprile 2025La stimo davvero, per accettare con serenità il tempo che passa continuando a godere e ringraziare la vita! Una scelta coraggiosa, un un mondo che ci vuole giovani a tutti i costi, in modo banale e superficiale. Avevo chiesto consiglio alla mia parrucchiera, volendo lasciare i miei capelli grigi, ma mi ha detto di aspettare. In effetti, a 58 anni, sembro, a detta di tante persone, più giovane della mia età, che comunque non pretendo di nascondere, ma semplicemente vorrei portare con grazia. Ho circa un 30% di capelli bianchi e il resto di un castano chiaro, dunque tinti di biondo. Grazie di cuore per il consiglio che vorrà darmi!
Con stima, un cordiale saluto.
Beatrice
5 Aprile 2025Cara, io ho fatto questa scelta ad 43 anni 15 qnni fa ne ho 58 questo anno, e tutti mi dicevano che sbagliavo ed sarei stata sciatta e vecchia prima del tempo, ma invece per me è sempre stato un atto di affermazione di me stessa, tante cose nella vita siamo costrette a farle anche se non ci va di farle, ecco io ho deciso che non ero costretta ad colorare i miei capelli, ma vivere la mia libertà almeno in quello. Oggi è diventato ganzo fare questa scelta, quindi io me sento orgogliosa di averlo fatto con 15 anni in anticipo rispetto ai tempi, ero avanti! Buona vita Beatrice
Amelia
7 Aprile 2025Io vorrei tanto seguire questo percorso ma la cosa che mi fa paura è solo il percorso fra tintabe grigi. Non vorrei tagliare i capelli e nemmeno vorrei andare al lavoro con la ricrescita per mesi. Come fare?
Marie Biondini
15 Aprile 2025Ciao Amelia, purtroppo non credo ci siano tante alternative se non quella di tagliare (anche poco per volta) e fare delle microschiariture nella ricrescita per raccordarle alla parte di capelli tinta. Io ho fatto così, è un po’ uno sbattimento, ma non mi sono mai sentita a disagio oppure non curata in tutti questi mesi. Se hai bisogno scrivimi ancora, buona giornata Marie
Katia
1 Novembre 2025Ciao
Avevo capelli lunghi e colorati a 53 anni. Dopo una chemio i capelli mi sono ricresciuti grigi sfumati qua e là e li porto corti. Cortissimi mi stavano molto ma molto meglio del luingo con cui ero fissata.
Ora , ovviamente a nessuno auguro il mio percorso, voglio solo dire …taglia pure i capelli , corti cortissimi ….e vai verso il tuo grigio. Non hai idea di come ricrescino in fretta !!!!!!
Stefania
4 Aprile 2025Sempre più donne scelgono di abbandonare le tinte, io sono felicissima dei miei capelli grigi e mi piacciono molto. Ho imparato a gestirli curarli e sono belli e sani! Viva la liberazione dalle tinte e viva le belle donne dalla chioma grigia e bianca.
Giovanna Taranto
7 Aprile 2025Salve Marie, io ho fatto i 60 ad ottobre, non ho molti capelli bianchi, qualche filino di qua’ e di là con un ciuffo più evidenziato sulle orecchie…ho sempre fatto la tinta biondo freddo ma un 2 anni fa li ho voluti portare al mio castano ma non mi sò vedere, così per non ritornare alla decolorazione che avendo un capello secco me li increspa ho fatto il viola, anche perché amo molto i colori, mi piacerebbe essere naturale con i miei filini grigi ma ho un pò paura
Marie Biondini
15 Aprile 2025Grazie Stefania per aver condiviso la tua esperienza. I capelli grigi richiedono comunque cura, soprattutto anti-giallo, però io li preferisco al castano che sbiadisce. Per il viola… beh che dire, essendo il mio colore del cuore non posso che approvare! Buona giornata
Maria Adelaide
5 Aprile 2025Anch’io ho smesso di tingere i capelli e mi sento bella anche con i capelli grigi,mi devo truccare e curarmi di più,mi voglio bene
Maria Costanzo
5 Aprile 2025Questa è la mia battaglia contro chi non capisce che la mia necessità di abbandonare la tinta nasce dalla necessità di accettare quello che la mia immagine nello specchio mi pone davanti ogni giorno : il tempo che è passato e che passa. Io non sono chi vedo. Non mi piace quello che vedo. Non è solo e semplicemente liberarsi dell’obbligo della tinta è tornare ad essere me stessa. Come bisogna gestire questo passaggio? Il mio lavoro mi pone al contatto col pubblico. C’è un modo per rendere questo passaggio “presentabile”? L’unica persona che comprende e mi sostiene è mio marito. Tutti gli altri, amiche, parrucchiera e figli non comprendono e non accettano.
Maria
5 Aprile 2025Questa è la mia battaglia contro chi non capisce che la mia necessità di abbandonare la tinta nasce dalla necessità di accettare quello che la mia immagine nello specchio mi pone davanti ogni giorno : il tempo che è passato e che passa. Io non sono chi vedo. Non mi piace quello che vedo. Non è solo e semplicemente liberarsi dell’obbligo della tinta è tornare ad essere me stessa. Come bisogna gestire questo passaggio? Il mio lavoro mi pone al contatto col pubblico. C’è un modo per rendere questo passaggio “presentabile”? L’unica persona che comprende e mi sostiene è mio marito. Tutti gli altri, amiche, parrucchiera e figli non comprendono e non accettano.
Franca
5 Aprile 2025Ciao Marie, mi chiamo Franca e ho 61 anni, ho cominciato la mia grey transition 5 anni fa, portando i capelli corti, la mia parrucchiera mi ha molto supportato e mi ha consigliato di utilizzare una maschera viola sulle punte di nero e mogano che piano piano allungavo e tagliavo, finché ho utilizzato la maschera viola su tutto il capello fino a questo inverno. È stato un segno distintivo per me, insegno moda al liceo artistico. Ma ora finalmente il mio “sale è pepe” mi fa impazzire, mi piacciono le sfumature nuove che ogni giorno mi sorprendono, adoro il mio aspetto vintage con occhiali esagonali e montatura nera. Sono IO, senza nessun tipo di artefici. Mi piace la mia età, finalmente mi guardo allo specchio e vedo la donna che sono diventata, indipendente anche dalla tinta.
Marie Biondini
15 Aprile 2025Buongiorno Franca, quanta ammirazione per il suo passaggio e per il supporto da parte della parrucchiera! Mi piace il suo messaggio, davvero, grazie di cuore, rappresenta esattamente quello che voglio essere io. Una donna, Marie, senza artifici, una donna vera e sincera che si ama. Un grande abbraccio Marie
Rossy
5 Aprile 2025Salve anch’io ho scelto di lasciare che i miei capelli diventassero naturali bianchi e grigi più bianchi.Sono 11 mesi che non faccio più la tinta assieme alle mesch ,mi sono liberata dalla schiavitù della tinta ,che felicità…mi sento libera e anche bella.non mi importa di quello che mi dicono gli altri ma specialmente le altre…. certo a volte fa male sentirsi dire parole poche carine…ma se poi rifletto su chi le dice …mi viene da ridere.io sto bene con me stessa mi piaccio e mi sento più sicura di me stessa da quando ho fatto la mia scelta.Poi grazie alla mia parrucchiera che mi sostiene vado avanti con la mia decisione,e non è sempre facile trovare parrucchieri che ti aiutano con questa trasformazione… quindi sono grata alla mia parrucchiera.Anche alle poche amiche che mi ritrovo quelle sincere che mi sostengono.forza ragazze quello che conta è stare bene con se stesse e andare avanti per la nostra strada…
Marie Biondini
15 Aprile 2025Buongiorno Rossella, hai ragione, non tutti i parrucchieri riescono a sostenere, in parte li capisco ma, alla fine siano noi che dobbiaom piacerci e sentirci bene coi nostri capelli grigi, no? Sui commenti direi che basta ignorarli… io ci provo perché poi alla fine mi piaccio molto così! Un abbraccio e forza continua così!
Carla
5 Aprile 2025Penso che ogni donna è libera di fare qualsiasi scelta. Detto questo, così come la donna che sceglie di lasciarsi grigia non deve essere giudicata, allo stesso modo chi decide di tingersi non deve essere considerata colei che non riesce ad accettare il tempo che passa… Attenzione quindi, la libertà non è a senso unico.
Marie Biondini
15 Aprile 2025Buongiorno Carla,
assolutamente ha ragione! Spero che il mio articolo e le mie parole sui social non lasciassero intendere questo… perché lungi da me giudicare chi si tinge. Credo che ogni donna abbia il diritto di volersi bene come meglio crede. Libertà, la libertà è alla base di tutto. Un grande abbraccio Marie
Sara
5 Aprile 2025Buongiorno. Ci sto provando, ma lei è molto bella e glamour. Io mi vedo più brutta, ho I capelli stopposi ( hanno iniziato a cambiare dopo i 30 anni, prima riuscivo a dar loro una forma,ora no) , sono davvero impossibili da mettere in forma e si spircano dopo 2 giorni.
Stavo pensando ad un pixie,ma ho la testa grossa e la forma non è gradevole,diciamo,da metterla in mostra con un pixie cortissimo.
Ho visto donne con pixie cortissimo e sono fantastiche perché hanno un bel viso e una bella forma della testa, altre deprimenti perché il viso è sciupato,non bello, e i capelli sembrano i fili di un vecchio,davvero.
Ho paura di vedermi cone un mostro,poi.
Non vorrei tingermi ancora ( tinta ogni 20 giorni) ma ora che ho i capelli grigi,speriamo,stopposi mi sento brutta.
Molto fa il viso.
La forma.
E poi avere occhi verdi,azzurri o grigi fa molto. Io li ho marroni. Alé. Non so che fare.
Ps no tinta significa anche fare bene all’ambiente e a noi.
Stavo pensando alla cheratina ( il prodotto più piastra,che te li liscia) però è prodotto chimico anche lui e poi lo devo fare sempre quando crescono i capelli .
Altra dipendenza.
Marie Biondini
15 Aprile 2025Buongiorno Sara, innanzitutto grazie per i complimenti, ma ricordati che in queste foto sono un po’ truccata e vestita, al mattino appena sveglia non sono così 😉 Mi piace essere naturale, poco trucco e amo i vestiti, faccio la stylist e la modella per cui per me è facile e divertente sperimentare con outfit nuovi. Per quanto riguarda i capelli anche io sono perennemente alla ricerca dell’optimum. Il taglio con i capelli grigi non è così gestibile, sono secchi, i miei non si sporcano facilmente ma devo curarli e usare i prodotti per renderli morbidi. Non mi pesa, lo faccio d’abitudine e per me il fatto di non avere l’incubo della ricrescita è già una vittoria. Sto preparando un evento dedicato alle donne che hanno voglia e bisogno di valorizzarsi, se fosse di Torino o dintorni la vorrei come ospite perché penso che tutte le donne siano belle, alcune hanno solo bisogno di essere guidate per scoprire i propri lati positivi. In attesa di una sua risposta le auguro una buona giornata. Un abbraccio Marie
Leonarda
5 Aprile 2025Buonasera, sono una donna di settanta anni.Ho i capelli totalmente bianchi. Non ho mai pensato di tingerli. Ho ignorato i primi capelli bianchi a 50 anni evia di seguito fino a oggi. Non sono passata mai inosservata, e alla domanda :signora perché non tinge i capelli? Risponevo :Mi amo e mi piaccio cosi. Leonarda
Marie Biondini
15 Aprile 2025Carissima Leonarda, io la amo! Che bellissimo messaggio che ha dato, grazie davvero di cuore. Un grande abbraccio Marie
Anna
5 Aprile 2025Buonasera. Dopo la chemio crescere i capelli e scoprire il loro vero colore mi ha sorpreso. Non è facile vedersi tanto diversa . Questo cambio di look l ho subito ,inizialmente … ora penso che , comunque , mi piaccio. Ho accettato il il fatto che vengo vista come anziana .Penso che sono viva , ancora bella e tanta voglia di andare avanti.
Marie Biondini
15 Aprile 2025Carissima Anna, capisco che sia stata un’esperienza toccante difficile e traumatica. Io credo che tua abbia ragione, sei viva ed sei piena di voglia di vivere! Avanti tutta, gli altri vedono quello che vogliono e noi ci dobbiamo amare anche così. Un abbraccio Marie
Katia
1 Novembre 2025Ciao. !! L anno scorso di questi tempi portavo una parrucca. ..lunga simile ai miei capelli persi con la chemio. Non ho affatto sofferto per i capelli persi !! Strano ma vero. Eppure erano bellissimi. Mi sono ricresciuti di un grigio brillante e sfumato che ho amato quasi subito. Le amiche dicevano di colorare ms ero frenata…mi vedevo bene. Dopo che erano cresciuti abbastanza ho dato forma e grinta con un taglio corto e sorpresa….stavo benissimo addirittura ringiovanire rispetto al capello lungo.
Ora tutti mi fanno i complimenti per il mio colore completamente naturale.
Peccato non averci pensato prima.
Io la chiamo la sorpresa bellissima del mio percorso di guarigione. Non voglio neanche chiamarlo chemio ma percorso di guarigione
E il grigio non invecchis , e’ un colore che madre natura regala a tutti dopo una vita di lotte e fatiche. A noi poi la consapevolezza di valorizzare e la personalità di portare questo magnifico colore.
Fernanda Tomasello
6 Aprile 2025Ho fatto la stessa cosa, lentamente con decolorazioni graduali tonalizzanti sciampo anti giallo maschere nutrienti,cheratina.Forse vanno curati più adesso che tingendo.Va bene così, il mio grigio argento, freddo, lucido è stupendo,per raggiungerlo c’è voluto un anno e mezzo ma adesso vivo di rendita,qualche ciocca ogni tanto x illuminare , il bianco che crea contrasti viene tonalizzato ed assume declinazioni di tono interessanti e di movimento valorizzando un pixi cit artistico grazie alla mia parrucchiera.
Buona vita a voi tutte 🫶🏼🌻🌹🌷
Marie Biondini
15 Aprile 2025Ciao Fernanda,
bravissima abbiamo fatto lo stesso percorso! Credo sia la strada migliore oltre al taglio corto (che però è decisamente più drastico). Io speravo di essere più argentata ma.. tempo al tempo! Per ora non posso che essere felicissima della scelta fatta. Grazie per aver raccontato la tua storia, un abbraccio Marie
Carla Bortolotti
6 Aprile 2025E’ stata la scelta migliore! Parola d’ordine…..LIBERTÀ!!!
Marie Biondini
15 Aprile 2025Buongiorno Carla,
confermo! E oltretutto mi piaccio moltissimo!! Un abbraccio Marie
Deborah
6 Aprile 2025Buonasera,
Penso che mi piacerebbe affrontare anch’io la transizione dei capelli Gray.
Ma non né ho x ora il coraggio ancora.
Età 49
Chissà magari fra dieci anni inizierò 🧝🏻♀️
Marie Biondini
15 Aprile 2025Buongiorno Deborah,
se non te la senti aspetta. Non è per tutti, credo sia una cosa che devi sentire proprio dentro perché alla fine il cambiamento c’è e ti devi piacere. Magari non li lascerai mai grigi e credimi “va bene anche così”. Se proprio vuoi provare a vedere come staresti puoi acquistare una parrucca grigia, io ho fatto così 😉 Un abbraccio Marie
Daniela
7 Aprile 2025Io lo sto facendo adesso ho 63 anni e credo sia il momento giusto x me di lasciare andare tinte e colori vari mi ha aiutato tanto l allergia al Nichel che ho da molti anni ma anche il fatto che oltre al costo e con 800 euro di pensione non potevo permettermi tinte naturali pure che costavano parecchio c e il fatto che mi piace il grigio e non mi interessa quello che pensa la gente io sto diventando un po’ alla volta grigia mi piace sto bene con me stessa laia parrucchiera che è onesta mi consiglia e mi supporta viva il grigio un abbraccio Dany
Marie Biondini
15 Aprile 2025Ciao Dany, bravissima, hai fatto bene, viva la libertà di sentirci belle anche dopo i 50, i 60 e oltre! Non abbiamo bisogno di maschere se siamo felici così, giusto? Un abbraccio e un caro saluto alla tua super parrucchiera! Marie
Vanessa
7 Aprile 2025Buongiorno Marie, la mia transizione al grigio è stata meno studiata e un pochino più veloce. Durante una chemioterapia mi è stato sconsigliato di tingermi i capelli per non irritare ulteriormente il cuoio capelluto e quindi già grata del fatto di aver mantenuto i capelli sulla testa, averli grigi alla fine è stato certamente accettabile. Ma poi come ha raccontato lei è stata una scelta, un andare incontro alla mia vita di ultracinquantenne, alla mia età, alla possibilità di esprimere me stessa senza orpelli, senza maschere senza trucco. Non è sciatteria è fierezza per quanto mi riguarda. Io sono questa con le rughe e i miei bellissimi capelli. Un caro saluto
Marie Biondini
15 Aprile 2025Ciao Vanessa, mi spiace che la tua transizione sia stata portata da una situazione molto difficile, spero che la tua salute oggi sia migliorata. Per quanto riguarda i capelli grigi, la rasatura sicuramente è il modo più rapido per togliere la tinta e dare spazio alla chioma grigia. E sì, assolutamente andiamo fieri del nostro aspetto da 50+, non ce ne dobbiamo vergognare e ci dobbiamo amare anche in questa versione. Un grande abbraccio e grazie per avermi raccontato la tua esperienza. Marie
Giovanna Taranto
7 Aprile 2025Salve Marie, io ho fatto i 60 ad ottobre, non ho molti capelli bianchi, qualche filino di qua’ e di là con un ciuffo più evidenziato sulle orecchie…ho sempre fatto la tinta biondo freddo ma un 2 anni fa li ho voluti portare al mio castano ma non mi sò vedere, così per non ritornare alla decolorazione che avendo un capello secco me li increspa ho fatto il viola, anche perché amo molto i colori, mi piacerebbe essere naturale con i miei filini grigi ma ho un pò paura